简要介绍：
  一念天堂，一念地狱，站在同一起跑线上的三个年轻人因为情绪管理的差异，从而造就了各自不同的人生与命运。

  详细介绍：
  街道上的一条起跑线，揭开了三个年轻人大学毕业后角逐人生的序幕。这三个年轻人分别是萧仁、郑得志、刘赢。萧仁脾气暴躁，稍有不顺心便会大发雷霆。郑得志嫉贤妒能，一旦垫底便会自残自虐。刘赢胜不骄败不馁，心态好肯努力，一切都会积极的面对。
　　故事从这次赛跑说起，萧仁因为外界因素输了比赛，怒不可遏，最终引起踢猫效应，将腿弄伤。萧仁在家养伤，因为玩游戏总输，暴怒之下直接将手机掰断，又因为辅导外甥写作业，被气炸肺进了医院。
　　萧父托关系给萧仁找了个后勤部副主任的职位。此刻的刘赢、郑得志早已在该公司做推销员多时。郑得志见萧仁拼爹，起步如此之高，而自己还在底层煎熬，彻夜辗转难眠。萧仁被安排相亲，与吴情一见钟情。萧仁事业、爱情双丰收，请刘、郑吃饭，以示炫耀。
　　郑得志因为羡慕嫉妒，直接抑郁了人生。刘赢则激励自己，吾辈仍需努力。在萧仁谈情说爱、郑得志自惭形秽之际，刘赢在工作上更加努力，并锻造出了不可替代的实力。
　　萧仁得知，副主任是后勤部职位最低的，瞬间变得无精打采。失落中的萧仁回家看球赛，因为输球而迁怒于吴情，在争执中实施家暴。吴情离开萧仁，回到自己的出租屋。萧仁在这次怒吼中，吼掉了下巴，再去看医生。
　　萧仁找吴情道歉，吴情原谅了萧仁。为了庆祝与吴情和好，萧仁再度请客，并让刘赢、郑得志监督自己，以后再也不乱发脾气了。邻桌的小主是一个拥有千万粉丝的明星，赞叹萧仁的口才。萧仁因为一点小事，再度发怒，将吴情推倒。
　　吴情彻底认清了萧仁，诀别而去。萧仁因为吴情失联怒摔手机，又因为电话失联而耽误了工作，在与上司的不理智争辩中被公司开除。与此同时，郑得志见刘赢升职，怒而辞职。郑得志与萧仁合谋，欲要淘宝发财，在财富上超过刘赢，最终竹篮打水，成为了笑柄。
　　萧仁、郑得志决定开水果店，自己当老板，在地位上超过刘赢。刘赢因为职务之便，为二人介绍客户。萧仁送货路上，见到吴情坐在一个男生的二轮车后面，笑语嫣然。萧仁开始公路追车，关键时刻，被前面小主的豪车挡住。萧仁路怒症上来，踢坏了豪车，被车主小主及其助理狂追。
　　小主不计前嫌，决定培养萧仁，合作共赢。萧仁在小主的培训下，一跃成为了知名主播，绰号大神，并拥有了情绪管理大师的人设。此刻，刘赢辞职创业，步履维艰。萧仁为了显摆，再度请客，带着最忠实的粉丝七仙女入场。席间，萧仁只喝一千元一瓶的水，耍起了大牌。
　　巧合的是，吴情正是该酒店的服务员，给萧仁包间服务，遭到萧仁的羞辱与蔑视。最后，萧仁问吴情，离开自己是不是她这一生中最后悔的事，吴情却说，这是自己这一生中最正确的决定。萧仁再度暴怒，刘赢提醒萧仁，他是情绪管理大师。
　　几经沉浮，刘赢终于创业成功。郑得志得知，直接抑郁了人生。与此同时，小主下令收网，萧仁与粉丝在争执中暴怒，打砸了主播室，人气归零。原来，萧仁只不过是小主设的一个局，演绎了一个情绪管理大师的情绪失控故事。小主因为这个局，人气暴涨，成为了最终的赢家。
　　萧仁因为大起大落，情绪崩溃，他最忠实的粉丝七仙女也弃之如敝履。萧仁因为狂躁，被送进了精神病院。在精神病院，萧仁、郑得志一个因为抑郁，一个因为狂躁，又上演了许多让人啼笑皆非的笑话。最终，二人被判定精神正常，得以出院。
　　萧仁、郑得志出院，决定重头再来，笑对人生。萧仁、郑得志走出精神病院，决定与刘赢再来一次赛跑，刘赢故意慢跑，让萧仁得了第一，郑得志得了第二，这二人终于露出了胜利的久违的笑容。时过境迁，刘赢再度见到萧、郑二人时，他们正合伙开水果店，生意兴隆。一场意外发生，二人却雷霆不惊。
　　一片祥和之中，传出了小主的解说，怒分两种，一种是君子之怒，一种是小人之怒。何为君子之怒，譬如黄河咆哮的冲天之怒，譬如壮怀激烈的凌云之怒。君子之怒，可怒也。何为小人之怒，譬如鸡毛蒜皮的宵小之怒，譬如莫名其妙的无名之怒。小人之怒，何怒也。
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