几位爱吹牛的中年人在茶楼闲聊，当自己是“英雄”，然而当老太太不慎落水，他们都畏缩不前。年轻的姑娘邱云见义勇为救起了老太太，她才是舍生忘死的真英雄。

二十一世纪中期，发生在湖南长沙一个普通家庭的真实的故事。时光辗转，锦瑟流年，都在深有感触的记忆中升华，家庭伦理、矛盾的冲突以及生活演绎了一个不平凡的故事……

上世纪七十年代，李香妹嫁给了洪家。从此开始走上了不平凡的人生之路。她原为娘家娇娇女，生活对她设下了一道又一道的坎。出嫁后就开始面对生活的磨历，经过几十年的风风雨雨，培养了儿子，使她成为一位不平凡的坚强女人，她的贤惠、聪颖、懂得感恩的心在乡村……

云山和海艾结婚三十周年。十月十日就是他们结婚30周年纪念日。云山为了给海艾一个惊喜，他私下在宝山西路192号"风月酒楼"订了一桌丰盛的午餐。当云山把海艾领到"风月酒楼"时，意外发生了……

某城市掀起了一场中老年书画、广场舞热潮。牢记的书画在本省、市获奖。思念是环卫工人，牢记的书画感染了他，使她也加入了老年大学，他俩逐渐产生爱情。石上梅是本市舞蹈老师，她看见思念和牢记热恋从中插足，形成"三角恋"。文斌从中暗恋石上梅，经过一段追……

冯马夫妇办起了养禽厂，年收入过百万。因为文化低请了徐玥做会计。一天徐会计正在做账时，云朵梅来电话骚扰她。因为她怀疑老冯和徐玥有染，于是在家中"大闹天宫"，徐玥却不知内情。看到冯马收入很大，埋怨自己收入甚少，也想去倒卖蛋找外块。当她到冯马家时……

一对中年夫妇，不远万里飞到首尔。由于语言不通，网络联系不上导致失联3个小时左右。在这短暂的3小时，这对中年担心、焦急、害怕中……"窄路逢生"，刚好在首尔国际仁川机场，邂逅中国三位青年，他们也是第一次去首尔旅游的。正在机场出境安检处填写出境申……